自分は若干の強迫観念があって
必要なものがなくなったとき
自分は劣ってるから要らないんじゃないかと思ったとき
集団の中で自分だけひとりになったときとかに
呼吸困難になりそうなレベルで
発作的な異常な不安感に苛まれます。
頭おかしいんじゃないかってたまにおもう。
いつもの離人感とセットだと尚更不安。。
ものがなくなったときが最近怖くて
家を出るときに鍵がみつからないとか
ギターの弦交換しようとしたときに弦がみつからないとか
そういう、必要なものがなくなったときに
ものすごいパニックを起こします。
いつからこうなったのかはわかりません。。
不安で不安で仕方ないです。
たすけて。
必要なものがなくなったとき
自分は劣ってるから要らないんじゃないかと思ったとき
集団の中で自分だけひとりになったときとかに
呼吸困難になりそうなレベルで
発作的な異常な不安感に苛まれます。
頭おかしいんじゃないかってたまにおもう。
いつもの離人感とセットだと尚更不安。。
ものがなくなったときが最近怖くて
家を出るときに鍵がみつからないとか
ギターの弦交換しようとしたときに弦がみつからないとか
そういう、必要なものがなくなったときに
ものすごいパニックを起こします。
いつからこうなったのかはわかりません。。
不安で不安で仕方ないです。
たすけて。